【珍愛神州-昆大麗】洱海生態.瀘沽湖.玉龍雪山+雲杉坪纜車.虎跳峽.香格里拉 探索8日 (含稅險)

昆明市是雲南省唯一的特大城市和中國西部第四大城市，是雲南省政治、經濟、文化、科技、交通中心樞紐；是西部地區重要的中心城市和旅遊、商貿城市。同時也是中國著名的歷史文化名城和優秀旅遊城市。昆明素以「春城」著稱，因其夏無酷暑、冬無嚴寒、氣候宜人，具有典型的溫帶氣候特點。
全程不進購物站、無自費行程。
導遊於車上講解風俗民情時，會提供部份當地特色商品讓旅客了解也供旅客選擇，此推銷無壓力，自由選購。
備註：此系列行程，因應不同出發日期，會有不同航班及不同行程內容及順序調整，請務必參考正確出發日期之當團行程內容，以免產品有誤，謝謝！

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備註：民航一旦開票後如取消，無退票價值，限團去團回，機票一經開出，不得退票、改期，若已經開票後再取消，需收取全額票款再加收取消費用。
備註：本行程航班資訊僅供參考，請以出發前說明會資料確認為準，行程順序若因特殊狀況及其他不可抗拒之現象；如天侯、交通、航班等影響，而有飯店、景點、餐食順序上之調動，本公司保留變更或調整行程之權利。
備註：部分酒店無主動提供部份一次性用品，建議您自行攜帶(個人盥洗用具及拖鞋)，以免造成您生活上的不便。
備註：搭乘民航(陸籍航空公司)，是否提供機上餐食依各家航空公司飛行時間及各家規定為主，無法保證，依中國民航運輸規則在實際飛行時間120分鐘(含)以下的航班，經評估後確認無法在著陸前40分鐘完成餐食發放與回收的，多數無提供。素食餐無法保證提供，建議自行準備，尚祈見諒。

【大理洱海生態廊道(下車參觀)+ 龍龕碼頭】

大理洱海被當地人稱為“母親湖”，是大理的一張靚麗名片，大理洱海生態廊道涵蓋了790多公頃的生態修復和濕地建設，各具特色的白族傳統村落像珍珠般散落在廊道外，道路兩旁鮮花綻放，湖面上不時還有海菜花隨波蕩漾，一幅美麗的畫卷正徐徐展開。龍龕碼頭位於大理洱海風景名勝區，是欣赏日出的絕佳地點，也是大理必打卡的景點之一。每年冬季，這裡的红水杉最美麗，同時還有成千上萬的西伯利亞海鷗棲息。

【喜洲民居(下車參觀)+體驗DIY手工紮染+喜洲粑粑】

喜洲位於大理古城以北18公里處，西倚蒼山，東臨洱海，保存有大量的白族民居，也是喜洲粑粑發源地。遊走古鎮裏，看著身著白族服裝的老人、賣粑粑的小店、白族民居，滿是濃鬱的白族風情。大理喜州扎染是白族傳承千年的國家級非遺技藝，以板藍根為染料手工扎縫浸染，藍白紋樣取材自然萬物，被譽為“民族扎染之鄉”，其布匹青裡帶翠、暈紋自然，既承載族群記憶又成為當代文旅融合的支柱產業。

【大理古城-洋人街(下車參觀)】

大理古城在唐、宋500多年的歷史間是雲南的政治、經濟、文化的中心，是古代南詔國和大理國的都城。也是金庸武俠小說「天龍八部」中，段氏家族曾經統治的大理古城，走在大理古城鋪滿青石板的街道，綠樹和古樸的樓房相映成趣，民族文化濃厚。【洋人街】原名“護國路”，為紀念民國初雲南人民反對袁世凱稱帝，起兵護國而得名，是中國最早最知名的洋人街之一。

【瀘沽湖觀景台】

瀘沽湖海拔2685米是雲南省最高的湖泊，高原獨有的蔚藍天空襯著湛藍的湖水，幾座秀麗的小島散落湖中，緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮幹水天之間的靡梭民歌，更添其風情，瀘沽湖以其獨特的摩梭風情和秀麗的山水風光聞名於世，住在這裡的摩梭人是中國唯一仍存在的母系氏族社會，實行“男不娶、女不嫁”的“走婚”制度，被人們稱之為“神秘的女兒國”。

【里務比島】

摩梭人最早居住的一個島嶼，里務比島四面環水，綠樹成蔭，鳥語花香，風景優美，島上有寺－里務比寺；里務比島的最高處，古時麗江納西族土司首領木生白曾建有一座古老的瞭望塔，後來被毀，僅存遺跡。

【里格觀景台】

三面環水北面是與陸地接壤的一條小路，只有2米寬，走完小路相當於繞著轉山包轉了一圈。島上除了有當地居民幾百年的古老住所，另外還分佈著幾家景色很棒的臨湖客棧。早晨的里格半島很神秘，被晨霧所圍繞，從島外看起來若隱若現，宛如仙境。

【草海】

在瀘沽湖的東南面，由於長年的泥沙淤積，湖水較淺，因此生長有茂密的蘆葦。寒冬季節，翠色蒼茫。一日當中水色多變，黑壓壓的水鳥，在那裏隨波逐流，草海真正成了水鳥的世界。

【情人灘】

這裡流傳著一個悽美的愛情故事。傳說格母女神和後龍曾是一對戀人，只從被天神施法化作格母女神山和後龍山之後，他們只能隔海相望，天神只允許他們在每年的七月十五能相會一次，每到這一天，他們就會相會於情人灘，相依相偎，訴說哀腸。「情人灘」便由此而來。

【摩梭族篝火晚會】

摩梭族篝火晚會的時間。完全出乎意料之外，有一群純樸真誠的當地民族帶著我們共襄盛舉，身邊認識的、不認識的人，手牽著手一起圍繞著在夜幕低垂時升起的篝火，體驗這種人與人之間最單純的聯結與快樂，這是在都市完全無法感受到的，彌足珍貴。

【豬槽船遊瀘沽湖+環島】

豬槽船由一根粗壯的鏤空圓木，兩頭削尖製成，因其看起來像一隻長長的豬槽而得名。瀘沽湖湖水碧藍清澈，藻花點綴其間，湖中的唯一交通工具是摩梭人特有的“豬槽船”。特別體驗當地豬槽船，並乘船遊里務必島，情人灘，里格半島,泛舟瀘沽湖上，猶如浮在一個晶瑩剔透的大果凍上，肉眼看不見任何雜質，風景絕美。

【黑龍潭公園(下車參觀)】

也稱“玉泉公園”，一大股泉水從象山腳下古栗樹下汩汩而出， 晝夜不停，匯成面積近4萬平方米的水潭，泉水清澈如玉，水面開著潔白的海菜花，水底遊魚如梭，潭畔花草樹木繁茂，樓臺亭閣點綴其間，風景秀麗。

【麗江古城、四方街(下車參觀)】

麗江古城始建于宋末元初，是中國以整座古城申報世界文化遺產獲得成功的兩座古城之一，被聯合國教科文組織世界遺產委員會列入《世界遺產名錄》。古城內的街道依山傍水修建，以紅色角礫岩鋪就，有著多彩的納西民族文化、東巴文化等，是中國民居中具有鮮明特色和風格。【四方街】是麗江古城中心，據說是明代木氏土司按其印璽形狀而建。這裡是茶馬古道上最重要的樞紐站。

貼心提醒 : 雲南多數旅遊地區為高海拔地區，紫外線比較強，山區溫差氣候變化大，早晚溫差也較大（5—18攝氏度），建議準備禦寒衣物保暖外套 (帽子或雨傘)、感冒、暈車藥或頭痛藥品私人習慣性藥物、防滑鞋等以備不實之需，或是準備一些甜的糖果或黑糖等隨身備用，高海拔地區應慢走注意休息，以防出現高原反應。

【玉龍雪山-雲杉坪纜車上下+棧道電瓶車(入內參觀)】

在一大片寬闊美麗草坪，遠眺海拔5596公尺玉龍雪山，由於此山終年積雪，當遠眺雪峰時有如潔白的晶玉。玉龍雪山之美不僅僅是它雄奇壯麗、氣勢磅礡的山體、閃閃皚皚的白雪，更秒的是它隨著晨昏陰晴的變化、春夏秋冬四季的更迭，變化無窮，姿態萬千，給人一種百看不厭之感。

註：若遇雲杉坪纜車因不可抗力因素或遇維護檢修或遇天候..等因素導致纜車停駛，將改以『牦牛坪纜車上下』替代，敬請見諒。

【藍月谷(下車參觀)】

位於麗江玉龍雪山腳下，是玉龍雪山融水的白水河流經此地形成，池水清澈見底，而且一片奇幻的藍色，非常震撼眼球。藍月穀有“玉液”湖、“鏡潭”湖、“藍月”湖和“聽濤”湖四個顏色各異的湖泊，還有很多小瀑布錯落有致，拍照十分漂亮。

【白水河(下車參觀)】

白水河是麗江玉龍雪山腳下的一條河流，主要是由雪山融水構成， 位於雲杉坪旁，因其水質未受任何污染，加之其河床、台地都是白色大理石、石灰岩碎石組成，水也彷彿成了白的，故名白水河。這條河流沿著山谷層疊跌躍而下，水清澈墨綠，據說白水河的水來自玉龍之口，帶有靈性，還是一處愛情聖地，因風光旖旎，色彩絢麗，故有小九寨之稱。

【白沙古鎮(下車參觀)】

白沙古鎮是麗江城北約12公里的一座古老的小鎮，是納西族在麗江壩的最初聚居地，也是麗江木氏土司的發祥地，為納西族最早的政治中心。白沙古鎮和大研、束河並稱「麗江三大古鎮」。

【張藝謀執導大型實景演出－印象麗江秀(下車參觀)】

印象麗江是由名導演張藝謀執導的大型實景演出，在玉龍雪山下的舞臺上以原生態形式向觀眾展示麗江10個少數民族的生活。演出劇場位於海拔3050米世上最高的實景演出場地——玉龍雪山景區甘海子，是目前唯一一部在白天進行的實景演出。以雪山為背景，汲天地之靈氣，取自然之大成，以民俗文化為載體，用大手筆的寫意，在海拔3100米的世界上最高的演出場地，讓生命的真實與震撼，如此貼近每一個人。
貼心提醒：若因天候因素或政策性因素《印象麗江》停演；(每年12月21日到12月31日會停演11天，對劇場演出設備、設施進行例行維護保養)。
貼心提醒：印象麗江秀是包含在玉龍雪山景區入山門票內，如遇氣候或任何因素停演，無法做單項退費處理，無退費價值，敬請見諒。

【虎跳峽景區+電瓶車(下車參觀)】

是世界上著名的大峽谷，以奇險雄壯著稱于世。從虎跳 峽鎮過沖江河洞哈巴雪山山麓順江而下，即可進入峽谷。上虎跳距虎跳峽鎮9公里，是整 個峽谷中最窄的一段，峽寬僅叨余米，江心右一個13米高的大石一虎跳石，巨石猶如孤峰突起，屹然獨尊，江流與巨石相互搏擊，山轟谷鳴，氣勢非凡。隨後遠眺【長江第一灘】這秀麗的江川。

【納帕海自然保護區+觀景台(下車參觀)】

是香格里拉最有高原特色的風景區之一，也是全縣最大的草原。由於保護區氣候濕潤，牧草生長比同類地區快，每年5月綠草茵茵；6月野花競相開放。成群的牛羊隨草海起伏，如在海中沉浮。茫茫草原，四處是風吹草低見牛羊的草原美景。西面的石卡、葉卡、雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊組成了大西南的塞北風光。

【噶丹．松贊林寺 含:景區車(下車參觀)】

又稱歸化寺，雲南最大的藏傳佛教寺廟群落，依山而建的外形猶如一座古堡，集藏族造型藝術之大成，有『藏族藝術博物館』之稱。

【巴拉格宗國家級風景名勝區（含景區環保車）】

也稱作「香格里拉大峽谷」，巴拉格宗是一片「美麗的香巴拉」，充滿美景、傳奇和信仰力量之地，此景區的開放是一種榮耀和機遇，來這裡的人們習慣把這裡稱為「香巴拉」，是關於心靈和自我的夢想將在現在，亦或不遠的將來，成為每個人都可以到達的地方。

【迴音壁】

穿過寧靜神秘的巴拉村，最佳觀景點回音壁就到了，對著這個崖壁大聲呼喊，聲波會反射回來，能歌善舞的巴拉村，很多人都喜歡在這兒唱歌。如果有了什麼不開心的事，也對著它呼喊一下，天空足夠大，峽谷夠深遠，容得下所有的委屈與不快，山谷裡的微風，清脆的鳥鳴，會讓人很快就心情舒暢、心曠神怡。
【巴拉村】

群山環抱的巴拉村，散放著藏族民居濃鬱的原鄉氣息。“巴拉”藏語意指：從巴塘遷徙而來的藏族村。這裏是神仙居住的地方，真正的香巴拉。千百年來，勤勞質樸的巴拉村人，從遙遠的戰亂逃離，一心追尋和平與寧靜，最終在這片神域淨土定居，繁衍成族。藏式的木樓依山傍水層疊而起，村頭的五彩經幡隨風在雪域飄搖。
【巴拉卓瑪拉康】

二十一度母，藏語稱“卓瑪聶久”，是度脫和拯救苦難眾生的一族女神，同時也是藏傳佛教諸宗派崇奉的女性本尊群。相傳觀世音菩薩在無量劫前，已普救了無數眾生，可是有一天，菩薩用他的慧眼觀察六道，發現受苦的眾生並未減少，頓生憂悲，流下眼淚，淚珠滴落，化作蓮花，從蓮花中化現出綠度母，並對菩薩說道：“請不要灰心，我將做你利益眾生事業之援友，救度無數有情。

【香格里拉大峽谷+千年菩提樹】

巴拉格宗大峽谷是大自然的驚世巨作，從海拔5545米的主峰到海拔2000米的河谷，嶺谷落差高達3545米，峽中有峽，峽上有峽，縱橫交錯，峽峽相連是其最大特色。菩提樹是榕族榕屬的大喬木植物，印度教、佛教、耆那教都將菩提樹視為「神聖之樹」。樹幹長出了人手掌的形狀，非常形象，使很多遊客為之驚歎。

【獨克宗古城＋龜山公園大轉經筒(下車參觀)】

唐儀鳳、調露年間（西元676-679年），土蕃在這裏的大龜山頂設立寨堡，名“獨克宗”，一個藏語發音包含了兩層意思，一為“建在石頭上的城堡”，另為“月光城”。後來的古城就是環繞山頂上的寨堡建成的。獨克宗古城原是中國保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶馬古道的樞紐。獨克宗古城，是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區經濟貿易的紐帶。但2014年1月11日淩晨1時27分的一場大火，將古城損毀殆盡，目前仍保存下來最完整的是月光廣場一帶，獨克宗最具特色的轉經筒也在於此。

【金殿風景區】

位於昆明北郊11公里的鳴鳳山上。園內有著名的「銅瓦寺」「七星旗」「七星劍」「寶刀」和「永樂大鐘」等。景區中的金殿，更是境內現存最大的純銅鑄殿，殿宇軒昂，熠熠生輝。景區還建有雲南境內最大的茶花園，放眼望去，碧綠無限。金殿公園位於昆明城東7公里的鳴鳳山上，因大殿整體用黃銅鑄就，在陽光的照耀下光芒四射，故得名：金殿，又稱：銅瓦寺。屬道教太和宮的一部分。金殿是康熙年間由吳三桂建造，民間也稱之為：吳三桂的紫禁城。園內太和宮的大門上有一塊大匾，匾上寫著四個字：「鸚鵡春深」，意為此地一年四季春季盎然。寺廟的大門叫「欞靈門」，門兩邊有對聯讚美此地風光和道家思想。園內風光優美，綠樹遮天。紫氣東來，飄渺氤氳，與景區「金殿博覽苑」的百畝茶花交相輝映，美不勝收，頗有道家觀院之神韻。